Faci sport pentru ca doresti sa iti imbunatatesti conditia fizica, doresti sa te mentii in forma si nu in cele din urma sa iti conturezi o silueta perfecta. Insa orele de sport au si ele nevoie de un program fix pentru a se considera benefice. Asa cum a manca haotic inseamna sa iti faci rau Read more about Greseli dupa orele de sport[…]