suplimente

O buna energie vine odata cu suplimentele nutritive

Nivelul de stres la care suntem supusi, lipsa exercitiilor fizice, precum si schimbarile climatice ne fac de cele mai multe ori sa ne simtim lipsiti de energie, incat nu ne mai putem desfasura activitatile in ritm normal si se impune un aport suplimentar de vitamine. Lipsa pauzei de masa de la birou sau masa luata Read more about O buna energie vine odata cu suplimentele nutritive[…]

Muzica si efortul fizic

Ascultam muzica oriunde mergem: in drum spre munca, in pauze, la o cafea, in oras, in club, la sala de sport. Este parte din viata ta si in multe cazuri parca te relaxeaza, facandu-te sa uiti de probleme. Insa efectul muzicii nu se rezuma doar la atat. Institutul Max Planck din Germania dezvaluie si alte aspecte Read more about Muzica si efortul fizic[…]