6 schimbari in rutina de dimineata ce iti vor transforma intreaga zi
Primele minute ale diminetii sunt cele mai importante pentru intreaga zi, pentru ca in aceste momente se formeaza tonusul pozitiv si productivitatea. In mod obisnuit rutina de dimineata incepe cu sunetul ceasului desteptator sau alarmei telefonului. Dupa un somn odihnitor o trezire in sunetele unei alarme neplacute poate da un ton negativ trezirii si da Read more about 6 schimbari in rutina de dimineata ce iti vor transforma intreaga zi[…]