beneficiile rasului

Efectele rasului asupra sanatatii noastre

Stim cu totii ca o pastila de ras pe zi face bine sanatatii noastre in masura in care rasul este un un antidot puternic pentru stres, durere si in situatiile conflictuale. De cele mai multe ori rasul ne aduce o stare de bine, relaxeaza mintea si corpul, redandu-i echilibrul natural. De ce e bine sa Read more about Efectele rasului asupra sanatatii noastre[…]

Stresul si ineficienta

De multe ori te gandesti cum sa salvezi din timp insa in incercarea de a fi mai productiv te gasesti de fapt mai stresat si mai ineficient. Nu degeaba se spune ca graba strica treaba caci facand totul intr-o fuga totala ajungi sa iti complici munca decat sa ti-o usurezi. Nu munci mult si greu Read more about Stresul si ineficienta[…]