sport

Kilogramele dupa masa de Paste

Masa de Paste a fost cu siguranta una copioasa si sanatoasa, incat am gustat din fiecare preparat pentru a ne satiface pofta de aceste alimente dupa abtinenta pe durata postului. Cele mai multe preparate fie ca au fost pregatite in casa, fie ca au fost preparate de rudele la care am fost in vizita cu Read more about Kilogramele dupa masa de Paste[…]

trezit dimineata

Spune-mi ce dimineata ai ca sa iti spun cine esti

Un om grabit nu face ceva bun din asta; un om fara rabdare se prea poate sa piarda acele momente care fac diferenta. Si cand vine vorba de starea pe care o ai mai ales la primele ore ale diminetii conteaza extrem de mult pe ce pui bazele cand iti incepi dimineata. Facem o sumedenie Read more about Spune-mi ce dimineata ai ca sa iti spun cine esti[…]

astenie toamna

Ajutorul copiilor care sufera de astenie

Este destul de comun ca la trecerea dintre sezoane sa ai parte de stari psihice care te dau peste cap. Simti parca mai multa oboseala si esti mai sensibil din toate punctele de vedere. Cand te gandesti ce si cine este de vina meteosensibilitatea si astenia de toamna iti aduc si raspunsul. Mai putin placut Read more about Ajutorul copiilor care sufera de astenie[…]

Trebuie sa faci sport

De fiecare data cand ai adunat ceva kilograme in plus te-ai gandit ca trebuie sa te pui la treaba. De multe ori ai ramas numai cu a spune insa in realitate sportul este necesar pentru fiecare in parte. Daca in randul copiilor dezvoltarea este mai armonioasa in randul adultilor se necesita intretinere corporala. Nu trebuie Read more about Trebuie sa faci sport[…]

Cum iti faci ziua mai buna

Ai tot auzit povesti de genul “norocul ti-l faci cu mana ta” si cum suntem direct raspunzatori pentru ceea ce ni se intampla. Este perfect adevarat sa crezi ca una din zile este pur si simplu impotriva ta. Insa chiar si cea mai urata zi pe care o incepi poate continua intr-un stil mai bun Read more about Cum iti faci ziua mai buna[…]

Gimnastica acvatica

Recomandarea medicilor este ca sportul sa fie parte din viata noastra zi de zi. Acesta ajuta la o dezvoltare armonioasa cand vine vorba de copii insa si in cazul adultilor este o recomandare ce tine de un ritm sanatos al vietii. Pentru orice categorie de varsta sportul este o necesitate. Insa sportul acvatica este si Read more about Gimnastica acvatica[…]