munca birou

Munca la birou iti afecteaza capacitatea intelectuala

Probabil fiecare din noi are propriul ritm in care lucreaza, in care isi ordoneaza datele si informatiile pentru a obtine cele mai bune rezultate, incat este important pentru fiecare din noi sa stim in ce maniera termenele limita afecteaza propria capacitate de invatare si memorare. Fie ca vorbim despre nivelul ridicat de stres, fie ca Read more about Munca la birou iti afecteaza capacitatea intelectuala[…]

Ritmul scazut si cauze

Nu te poti concentra si tot ceea ce iti doresti este o lunga pauza care sa te ajute sa iti revii. Insa asta nu se mai intampla. Intri intr-o letargie totala si intr-un lung sir de efecte pur si simplu nu poti sa depasesti momentul. De vina ar putea fi un ritm slab al modului Read more about Ritmul scazut si cauze[…]

Stresul si ineficienta

De multe ori te gandesti cum sa salvezi din timp insa in incercarea de a fi mai productiv te gasesti de fapt mai stresat si mai ineficient. Nu degeaba se spune ca graba strica treaba caci facand totul intr-o fuga totala ajungi sa iti complici munca decat sa ti-o usurezi. Nu munci mult si greu Read more about Stresul si ineficienta[…]

Obiceiuri proaste de care ar trebui sa te feresti

Se spune ca ceea ce faci in tinerete se va vedea la batranete. Cu alte cuvinte grija pentru sanatate si aspect fizic va fi vizibila in timp. In schimb pentru cei care nu tin cont de asa ceva se vor trezi cel mai probabil si mai curand cu semne de imbatranire precoce. Ce inseamna asta? Read more about Obiceiuri proaste de care ar trebui sa te feresti[…]