Cum stai cu trezitul de dimineata?

Daca nu esti genul de om matinal este cert ca vei ajunge in punctul in care vei uri la propriu orice clipa de dimineata. Alarma suna frenetic insa tu nu te poti trezi efectiv din somnul care te doboara. Trebuie sa stii ca exista trucuri care te ajuta oarecum sa te pacalesti daca este cazul. Read more about Cum stai cu trezitul de dimineata?[…]

Micile greseli care fac o mare diferenta

Dimineata nu este cel mai prielnic moment din zi. Si cum iti este din ce in ce mai greu sa te trezesti ajungi sa te obisnuiesti cu aspecte care nu iti fac bine deloc. Tinand cont de faptul ca lenea este atat de mare ajungi sa iti incetinesti ritmul. Din lista de aspecte gresite pe Read more about Micile greseli care fac o mare diferenta[…]